сноси всё, сноси винду, ничего лишнего не качай, вчитывайся в .lua которые ставишь (стоит научиться кодить на луа, чтобы понимать че там ваще может быть "вирусного"), избегай .luac, ahk скриптов, exe-читов и прочего. в большинстве случаев среди таких мелочей антивирус нихуя не найдёт. смени повсюду пароли после переустановки винды, везде по всем почтам и социалкам включи двухфакторку, на аризоне смени почту, привязку к вк поставь, поставь тоже двухфакторку.
если хочется читерить - изучай программирование, хакинг и реверс-инженеринг (для вторжения в процесс игры), делай свои читы, потому что ДОВЕРЯТЬ НИКОМУ НЕЛЬЗЯ
проверь аккаунты на всех сервисах, особенно телеграм и вк, на предмет лишних активных сессий или авторизованных приложений которые имеют доступ к твоему аккаунту. желательно мобилу тоже почистить, еще лучше -- сбросить до заводских и нихуя не ставить кроме как реально нужные приложения из маркета (гугл плей, рустор) (банковские приложения, госуслуги, мессенджеры, социалки итд), обходи стороной взломки (мод тиктока, мод вк, GameGuard итд)
не храни пароли в браузере или в текстовом файлике, скачай
KeePass для этого, для андроида есть
keepass2android, там же есть возможность добавить OTP (генератор 6-значных одноразовых кодов для двухфакторок), для двухфакторок можешь использовать Google Authenticator или Authy. регулярно меняй все пароли
включи режим параноика, не доверяй никому, не качай никаких инжекторов, читов, сторонних макросов\ахк-скриптов, используй сложные пароли и\или кодовые фразы (
гайд тут), не используй один и тот же пароль на все сервисы, ровно как и не используй одну и ту же почту для доступа к одному сервису, чтобы в случае компрометации почтового ящика не лишиться ВСЕХ аккаунтов разом. можешь использовать сервисы для создания "псевдонимных" почт по типу
Firefox Relay
ищи гайды по информационной безопасности и защите личных данных
^ это всё почти 100% гарант того, что тебя не ломанут
Если кому интересно, то стоят защиты телеграмм и почты.(злоумышленники смогут узнать почту?)
если пользователь клинический идиот, то добраться можно до чего угодно, хоть 10 двухфакторок поставь. тут уже сам решай, на какие глупости ты мог быть способен, главное -- подойди к вопросу ответственно и позаботься о том, чтобы этого больше не произошло