Ищу Авто /thanks id

[Igray_v_pomoiky]

Крч есть друг на админке, я стою чаще всего в афк и поэтому проёбываю кд (3 часа) и не успеваю ему скинуть все три за сутки
Нужно чтоб скрипт чекал есть ли данный админ в сети и кидал ему /thanks с перерывом в 3 часа (+- 5-10 минут)