Сделай лучше работу по кнопке, т.е по нажатию на кнопку ты падаешь и автоматически через 3000 ms встаешь , и при этом добавить на еще другую кнопку возможность до истечения 3000 ms встать
К примеру на клавишу 1 ты падаешь, а на клавишу 2 встаешь, если не нажал на 2 в течение 3000 ms , то...